Producto comprado: Entrenamiento personal
Tenía un problema de dolor localizado en el bajo abdomen y en la espalda que me estaba impidiendo llevar una vida normal. Había recurrido a muchos médicos sin conseguir obtener cualquier diagnóstico concluyente ni resultados visibles y hice un trabajo de meses con un excelente fisioterapeuta, pero no conseguía mejorar. Como el dolor aumentaba, yo me movía menos y estaba cada vez más rígida. Me vi atrapada en un bucle en el cual el dolor era cada vez más fuerte, lo que me impedía moverme o hacer deporte, eso me debilitaba la musculatura …y el resultado me estaba afectando en todos los demás aspectos de mi vida. Empecé a trabajar con Fran buscando poder recuperar algo de movilidad y flexibilidad y los primeros resultados los empecé a notar a partir de algunos meses de entrenamiento constante. Hoy, un año y medio después, gracias al trabajo de Fran, con el cual hemos podido reforzar músculos específicos, hago una vida totalmente normal. Apenas noto el dolor y eso me permite poder hacer deporte todos los días, lo que antes pensaba que nunca más lo conseguiría. La seriedad y la profesionalidad de Fran, su deseo constante por aprender de forma contínua y de especializarse cada vez más, además de su cercanía y de su capacidad de empatía, hacen de él un profesional que yo recomendaría a todo el mundo. Entrenar con Fran es invertir en algo que no tiene precio, es invertir en salud y calidad de vida.
Producto comprado: Videollamada y entrenamiento personal
Llevaba tiempo entrenando pero hasta empezar a trabajar con Fran no tuve mucho resultado. Con su ayuda pude corregir todos mis errores al entrenar y me va enseñando metodo de trabajo clase tras clase. Para optimizar el entrenamiento, no sufrir posibles lesiones y sobretodo aprender a entrenar. En fin, con Fran pude mejorar técnica y metodo de trabajo.
Producto comprado: Entrenamiento personal y en pareja
Fran es un deportista reconocido y a la vez una persona altamente cualificada como entrenador, que tiene una madurez excepcional para una persona de su edad, una gran capacidad de escucha y que se compromete realmente con sus clientes en conseguir una mejoría constante y duradera.
Producto comprado: Entrenamiento personal
Tras dos operaciones de hombro y un problema de cadera, me decidí a buscar un entrenador personal. Por suerte empecé con Fran. Los entrenamientos son para mi. Ha conseguido con su trabajo que me sienta fuerte y capaz de conseguir lo que me proponga. En lo personal puedo decir que he tenido suerte de conocerlo, porque es tan cercano que es como si le conociera de toda la vida.
Para mi, como él dice, un RPE de 10 como entrenador y como persona. Muchas gracias, Fran.
Producto comprado: Entrenamiento presencial
Muy buen profesional con gran formación! Me ha ayudado a preparar las oposiciones de bombero mejorando en pocas semanas!
Producto comprado: grupos reducidos
La evolución que he tenido desde que empecé a trabajar con Fran hasta ahora ha sido más que notable. He ganado fuerza, he mejorado mi condición física y he aprendido a entrenar bien. Fran ha ido adaptando cada sesión a nuestro nivel y nos ha hecho evolucionar e ir subiendo poco a poco de nivel. Fran, además de estar más que preparado, disfruta de su trabajo y consigue que a través del entrenamiento desconectemos y nos superemos. Se adapta y prepara las sesiones según las necesidades del cliente. En definitiva, Fran es un gran profesional que te ayudará y se implicará en tus objetivos. En mi caso, además de entrenador también se ha convertido en un gran amigo.
Producto comprado: Entrenamiento personal
El entrenador personal mejor formado que he conocido.
Una persona que ayuda a sus clientes en todo lo que puede , y sin el cual no hubiera podido lograr mis objetivos de opositor..
Recomendado a todos los que se inician en el mundo del deporte /fitness y a aquellos con experiencia que buscan mejorar su rendimiento.
Producto comprado: Entrenamiento personal
Mi experiencia con Fran Álvarez es excelente. En mi caso estamos preparándome las pruebas físicas para la oposición a cuerpos de seguridad del estado y mi evolución ha sido descomunal.
En cuanto como profesional es una persona preparada para realizar cualquier tipo de entreno y adaptarse a cualquier tipo de circunstancia.
Lo recomiendo al 100%.
Producto comprado: Rutina online de entrenamiento
Conocí a Fran al verlo en un gimnasio entrenar presencialmente a otros clientes, y me llamó la atención su manera de trabajar. Necesitaba un entrenador personal que también tuviera consulta online y al comentarlo por la zona de Denia, varias personas me recomendaron contratarlo. Estoy muy agradecida por la recomendación; no me he equivocado con él. Me hizo una valoración completa teniendo en cuenta el objetivo que tenía, y me elaboró un Plan de Entrenamiento con todos los ejercicios explicados con videos (los cuales puedo volver a ver cuando quiera). Se aseguró de que los entendiera correctamente e incluso contestó a lo largo de las semanas siguientes cualquier duda que tuviera. Sentí que lo personalizó totalmente, y los ejercicios son muy creativos. Los resultados que estoy teniendo son los que buscaba. Totalmente recomendable
Producto comprado: Entrenamiento personal
Conocimiento ,progreso y adaptación.
Empecé con Fran por un problema médico, tenía una cervicalgia continua y necesitaba ayuda para mejorarla. No solo conseguimos que el dolor se reduciera al mínimo sino que también hice una progresión en cargas, consiguiendo que los entrenamientos de fuerza fueran seguros y sin dolor .
Otra etapa que hemos compartido ha sido la del embarazo, una vez más Fran demostró la gran preparación que tiene y adaptó mi entrenamiento a una área distinta a la fuerza y a la rehabilitación.
Destaco de el su enorme preparación, sus ganas de superación, su humildad y sencillez y sobre todo la seguridad que da estar en manos de un profesional tan cualificado como el.
Producto comprado: Entrenamiento personal
Friendly, motivating and a huge knowledge. He is the real deal!
Producto comprado: Entrenamiento personal
Que puedo decir un entrenador serio, entregado a su trabajo y clientes atento a todo,cuida de su clientela y atiende a todos sus problemas de salud al cual adapta sus entrenamientos…chico amable sabe lo k hace y se esfuerza por saber y aprender cada día más a todas las mujeres de edad les ánimo a K lo contraten porque el les va a ayudar a sacar partido de su fuerza interior y exterior….Yo al igual k mi hijo estamos muy muy contentos con el llegando a los propósitos k nos hemos propuesto,claro está con la ayuda de Fran gracias por ser como eres gran entrenador y gran persona.
Producto comprado: Rutina de entrenamiento y entrenamiento personal
He tenido el placer de estar con Fran, este gran profesional como entrenador personal que recomiendo a cualquier persona que tenga el más mínimo interés por mejorar en cualquiera de sus cualidades físicas. Mi opinión y experiencia como cliente…emprendedor, actualizado, preocupado y atento con su trabajo, detallista y perfeccionista con sus programas de entrenamiento, y un gran compañero.
